La carxofa és una hortalissa molt utilitzada a la conca Mediterrània, i molt lligada a la nostra dieta. És per això que avui parlarem de les principals característiques i nutrients, així com les propietats nutricionals. La carxofa és molt rica en fibra,…
Llegir mésEt costa agafar el son o et despertes amb la sensació de no haver descansat? De vegades, la raó de dormir malament la trobem amb el que mengem. És molt important dormir be ja que en aquest moment relaxem la ment i això contribueix a mantenir la memòria…
Llegir mésLa setmana passada vam comentar la possibilitat de fer un caldo depuratiu, per tal d’eliminar excessos i toxines del nostre cos passades les festes de Nadal. I aquesta setmana hem de fer referència a com continuar el camí començat per tal de trobar-nos…
Llegir mésPer fi ha arribat el dia. Han passat les festes de Nadal. Hem tornat a la rutina, la feina, l’escola i necessitem energia. Tot i haver descansat aquests dies de Nadal, ens trobem cansats, ens costa aixecar-nos pel matí… és clar que pot ser perquè els…
Llegir mésOrgànic © 2023. Tots els drets reservats. Disseny web: Hitech Informàtica
